Ngā Tūponotanga Hauora o te Etanol
Ngā Ara o te Whakaputa: Ka taea te uru ki te tinana mā te manawa i te kohu, te horomia, te mimiti rānei o te kiri.
Ngā Tūponotanga Hauora Whānui: Ko te mahi matua a te etanoru ki te pūnaha io matua, ka puta te whakaohooho i te tīmatanga, ā, muri iho ka pouri.
Te Paitini Koiora o te Etanol: I te nuinga o te wā ka puta mai i te nui rawa o te kai ā-waha. E whā ngā wāhanga o te tukanga paitini: te whakaohooho, te hiamoe, te rongoā whakamoe, me te koma. Ko ngā take kino (e tomo ana ki ngā wāhanga whakamutunga e rua) ka arahi pea ki te ngaronga o te māramatanga, te whānui o ngā kamo, te manawa koretake, te ohorere, te hinganga o te tohanga toto, te aukati rānei i te manawa.
Ngā Pānga Mau tonu o te Etanol: Mā te roa o te pānga ki te nui o te kohu etanol i roto i ngā wāhi mahi ka pāngia te ihu, ngā kanohi, me ngā kiriuhi mucous, me ngā tohu pēnei i te ānini, te whanoke, te ngenge, te riri, te wiri, me te whakapairuaki. Mā te inu waipiro nui rawa atu (te inu waipiro) ka hua ake te polyneuritis, te gastritis mau tonu, te ate momona, te cirrhosis, te kino o te uaua o te ngākau, me ngā mate hinengaro rauropi. Mā te roa o te pā ki te kiri ka maroke, ka kiriuhi, ka pakaru, ka mate kiri kiri.
Te wā tuku: Hui-tanguru-05-2026
